JAKARTA – Daftar negara paling bugar di tempat dunia telah terjadi dirilis oleh World Population Review. Daftar ini dibuat berdasarkan berbagai indikator kondisi tubuh seperti pola hidup aktif, akses layanan medis berkualitas, serta tingkat harapan hidup.
Menariknya, negara pada daftar ini bukan semata-mata dikenal akan masyarakatnya yang digunakan bugar , tetapi juga mempunyai harapan hidup yang tersebut luar biasa tinggi. Hal yang dimaksud bisa jadi menjadi contoh global pada kebugaran masyarakat.
Di sisi lain, warga suatu negara dapat menjaga kebugaran dia juga hidup tambahan lama juga tambahan sehat jikalau negara yang dimaksud mempunyai kebijakan masyarakat yang dimaksud mendukung, layanan kebugaran yang mudah diakses, lalu infrastruktur yang mengupayakan mobilitas.
Berikut daftar negara paling bugar di dalam dunia dilansir dari Times of India, Awal Minggu (11/11/2024).
10 Negara Paling Bugar pada Dunia
1. Singapura
Dengan skor kebugaran yang mana mengesankan sebesar 95,3, Singapura berada dalam puncak daftar. Singapura terkenal dikarenakan mempunyai sistem perawatan kemampuan fisik yang digunakan efektif yang memprioritaskan inisiatif kondisi tubuh berbasis rakyat lalu perawatan pencegahan.
Olahraga teratur juga dianjurkan, dengan penekanan pada perencanaan kota lalu area masyarakat yang dimaksud kondusif untuk kebugaran. Dengan inisiatif seperti Healthier SG serta National Steps Challenge, pemerintah menyokong gaya hidup aktif, serta berbagai warga Singapura terlibat di kegiatan kebugaran yang mana terorganisasi.
2. Jepang
Jepang, dengan skor 95,1, berada di area tempat kedua. Orang pada negara ini sangat menghargai keseimbangan, mengonsumsi makanan yang kaya sayur lalu makanan laut dan juga rendah makanan olahan. Selain itu, berjalan kaki lalu bersepeda merupakan bagian penting dari hidup sehari-hari orang Jepang.
Faktor penting lain yang tersebut berkontribusi terhadap harapan hidup tinggi serta rendahnya tingkat obesitas di tempat Negeri Matahari Terbit adalah lembaga pendidikan kemampuan fisik penduduk juga perawatan pencegahan dini.
