JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika meninjau Song Joong-Ki pada waktu ini, ia bukan tampak lebih tinggi tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa beliau masih bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang mana disitir Koreaboo, aktor Korea yang disebutkan membuka diri tentang kebugaran dan juga pola latihannya, yang membantunya tetap saja bugar kemudian membuatnya tetap memperlihatkan terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di tempat mana ia sangat menyukai Pilates. Aktor yang dimaksud dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun serta Vincenzo itu mengungkap bahwa agar masih muda kemudian sehat, beliau beralih ke Pilates dan juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keinginan latihannya.
Song Jong-Ki menyatakan ia akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, dalam mana awalnya, ia melakukan olahraga itu untuk mengatasi kesulitan cedera yang tersebut dialaminya.
“Setiap hari hampir sejenis saja. Saya melakukan Pilates di tempat pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan oleh sebab itu lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar pada waktu saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
